23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 11,54g | Prot: 59,66g | Karb: 134,60g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Chiquita Banane, Almased Almased Pulver, REWE Bio Hafermilch. Akşam Yemeği: Almased Almased Pulver, REWE Bio Hafermilch. Aperatifler/Diğer: Rewe To Go Minze-Zitrone Ice Tea, Innocent Orange & Mango Juice. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|