23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,0 kg.
Geriye kalan: 51,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
112 kcal
|
Yağ: 3,30g | Prot: 5,70g | Karb: 17,61g.
Kahvaltı: Terrasoul Superfoods Cacao Powder, Sea Salt, Kitchen Basics Natural Vegetable Cooking Stock, Sea Salt, Terrasoul Superfoods Cacao Powder, BioFinest Cranberry Powder, Sea Salt, Sea Salt, Coffee, Coffee, Sea Salt. Aperatifler/Diğer: 365 Organic Pumpkin Seeds Shelled. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
michael john Kilo Geçmişi
|