23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 67,92g | Prot: 53,58g | Karb: 219,23g.
Kahvaltı: Café, Café, Café, Café. Öğle Yemeği: Frijoles Cocidos, Salchichón, Plátano Frito, Plátano Frito, Plátano Frito, Plátano Frito, Plátano Frito. Akşam Yemeği: Arepa, Quaker Avena en Hojuelas , Salchichón, Huevo Cocido. Aperatifler/Diğer: Quaker Avena en Hojuelas , Cuajada, Papaya, Mangos. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|