23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3280 kcal
|
Yağ: 93,67g | Prot: 282,36g | Karb: 344,23g.
Kahvaltı: Manzana, Banana, La Serenísima Leche Descremada, M&K Atún en Trozos al Natural, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Öğle Yemeği: Savora Mostaza Original, Champiñones, Lucchetti Tirabuzón, Huevo Revuelto, M&K Atún en Trozos al Natural, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Grido Tentación Cadbury. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|