Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cassielass
Günlük
23 May 22
cassielass Günlüğü, 23 May 22
cassielass Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,9 kg
.
Geriye kalan:
7,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mayıs 2022:
1110 kcal
Yağ: 43,50g | Prot: 40,00g | Karb: 138,00g.
Kahvaltı:
Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken, Hannaford Portuguese Bread, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, Meijer Ice Cream Bar.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop🙌🏽
23 May 22 üye tarafından:
Daughter of the_King
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cassielass Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle