21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2431 kcal
|
Yağ: 64,31g | Prot: 41,39g | Karb: 290,30g.
Kahvaltı: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Kroger Potato Hamburger Buns, Teriyaki Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Chess Pie, Vegetable Empanadas. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|