23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2654 kcal
|
Yağ: 133,81g | Prot: 108,34g | Karb: 261,44g.
Kahvaltı: Banana, Frutos Secos, Azúcar, La Serenísima Leche 2%, Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Manteca, Azúcar, Pan de Salvado, Huevo Revuelto, La Serenísima Leche 2%, Queso Cremoso. Öğle Yemeği: Manzana, Queso Parmesano (Rallado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lucchetti Cabello de Ángel, Pan Blanco. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Tira de Asado, Chorizo, Terrabusi Fideos Moño. Aperatifler/Diğer: Pan de Salvado, Huevo Revuelto, La Serenísima Manteca, Azúcar, La Serenísima Leche 2%, Tomates, Queso Cremoso. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_agustinamonzon Kilo Geçmişi
|