23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 49,67g | Karb: 149,33g.
Kahvaltı: Café. Akşam Yemeği: Lidl Bloc de Foie Gras de Canard, Carrefour Baguette Rustique, Cerises Douces, Mozzarella, Bjorg Galettes de Riz Complet, St Môret Léger 8%, Danone Skyr Nature, Danone Light & Free Myrtille & Cranberry. Aperatifler/Diğer: La Laitière Glace Caramel Beurre Salé Petits Caramels Croquants, Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|