24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 33,38g | Prot: 49,15g | Karb: 74,42g.
Kahvaltı: Чай, Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника, Жареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Деревенский. Akşam Yemeği: Красная Цена Кефир 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Славица Мороженое Сердечко, Черешня. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_L'll be_slim_ Kilo Geçmişi
|