21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 80,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 56,69g | Prot: 117,60g | Karb: 129,51g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Форнакс Батон Нарезной, Красные Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, СибКолбасы Балычок Куриный. Öğle Yemeği: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|