24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 50,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 25,68g | Prot: 43,55g | Karb: 136,52g.
Kahvaltı: Лента Банан, Творог 9%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|