24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 56,04g | Prot: 44,95g | Karb: 76,43g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Молочная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Город Сад Скрэмбл Классический. Öğle Yemeği: Жареная Картошка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Окрошка с Курицей, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|