24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 5,18g | Prot: 34,65g | Karb: 35,11g.
Kahvaltı: Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Now Ultra Omega-3, Вкусняев Молоко 2,5%, Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|