24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 85,54g | Prot: 45,40g | Karb: 107,35g.
Öğle Yemeği: Publix Egg Salad, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Akşam Yemeği: Green String Beans, Roasted Potato, Smoked Bologna Ring. Aperatifler/Diğer: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Taco Bell Nachos. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|