25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 5,44g | Prot: 17,51g | Karb: 129,16g.
Kahvaltı: Кофе, Пятерочка Груша Конференция. Öğle Yemeği: Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. Akşam Yemeği: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зерница Лаваш Армянский. Aperatifler/Diğer: Зерница Лаваш Армянский, Зерница Лаваш Армянский, Персики, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|