25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 67,05g | Karb: 68,98g.
Kahvaltı: Red Bull Sugarfree Energy Drink, REWE Bio Hafer Cookies, Edeka Hähnchengrillbrust, Milram Sylter Käse, Chef Select Hummus Classic , Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|