25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 15,34g | Prot: 69,26g | Karb: 97,85g.
Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Essiggurken, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, REWE Kassler. Aperatifler/Diğer: Brombeeren, Milbona High Protein Pudding Vanille. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|