25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 62,25g | Prot: 41,87g | Karb: 161,06g.
Kahvaltı: Конти Конфеты Эсферо Крема, Джанкойское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Отварная, Essen Конфета Даежь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Золотое Поле, Сметана , Борщ. Aperatifler/Diğer: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Essen Конфеты For The Queen, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|