03 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1177 kcal
|
Yağ: 39,51g | Prot: 90,31g | Karb: 127,25g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Суп Овощной, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|