25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 54,00g | Prot: 44,37g | Karb: 103,41g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: La Trattoria Пицца с Моцареллой. Akşam Yemeği: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Ogorod Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Краснокочанная Капуста. Aperatifler/Diğer: Pepsi Лесные Ягоды, Бон Пари Фруктовый Лёд Арбузик , Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Сырок "Белочка". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|