25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 62,09g | Prot: 34,41g | Karb: 181,63g.
Kahvaltı: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Подовый со Льном, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленика Батат Хрустящий, Пятерочка Груша Сезонная . Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Коломенское Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Майонез, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Коломенское Батон Нарезной, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины , Пятерочка Груша Сезонная . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|