|
Вчерашний поход в больницу меня не очень порадовал. Мне чуть язык не оторвали. И меня направили ещё дофига к кому🤩🤩🤩🤩, но зато я выспалась😌
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 50,73g | Prot: 120,57g | Karb: 135,82g.
Kahvaltı: Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Kotanyi Корица Молотая, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Мука Рисовая, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Макси Хлеб «Добрыня», Хохланд Творожный Сыр, Kotanyi Корица Молотая, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, «Белые Ночи» Вафельный Торт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|