25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 12,42g | Prot: 7,07g | Karb: 74,94g.
Kahvaltı: McCormick Satay Chicken . Öğle Yemeği: Darrell Lea Dark Chocolate Ginger. Akşam Yemeği: Tangerines (Mandarin Oranges). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|