polina16041984 Günlüğü, 16 Mar 22

16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1090 kcal Yağ: 23,94g | Prot: 99,81g | Karb: 112,89g.   Kahvaltı: ООО"РЯЗЫК" Лаваш, Пепси Пепси без Сахара, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: ООО"РЯЗЫК" Лаваш, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
2104 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


polina16041984 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.