25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3037 kcal
|
Yağ: 244,14g | Prot: 156,16g | Karb: 51,78g.
Kahvaltı: Meggle Spray Cream, Gold Pack Szeletelt Mandula, Otthon Szekelykaposzta. Öğle Yemeği: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Akşam Yemeği: Tesco Camembert, Tesco Camembert, Aldi Cheddar, Aldi Sertés Tepertő. Aperatifler/Diğer: Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Milfina Körözött Csipos, Piac Római Kel, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka, Milfina Körözött Csipos, Piac Római Kel. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|