25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2539 kcal
|
Yağ: 100,07g | Prot: 118,46g | Karb: 305,35g.
Kahvaltı: Сыр, Алан Ветчина Королевская, Котлета Свиная, Вермишель. Öğle Yemeği: Ватрушка с Творогом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Akşam Yemeği: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Своя Линия Грильяж, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Мюсли Тропик, Простоквашино Творог 15%, Ферма Молоко 3,2%, Мюсли. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua Kilo Geçmişi
|