26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 46,85g | Karb: 221,68g.
Kahvaltı: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Рис, Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток. Öğle Yemeği: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Ясо Фарш Веганский, Лук, Магнит Шампиньоны, Green Idea Vegcheddar, Barilla Cannelloni. Akşam Yemeği: Alpro Миндальный Напиток, Клубника, Черешня, Абрикос. Aperatifler/Diğer: Черешня, Абрикос, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
StellaPrincesss Kilo Geçmişi
|