26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 25,97g | Karb: 119,28g.
Kahvaltı: Chikalab Фундук в Белом Шоколаде, Шаурма с Курицей. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка с Корицей, Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|