26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 31,61g | Prot: 30,30g | Karb: 79,63g.
Öğle Yemeği: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Good Day Cappuccino, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi, Piscok. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|