Adekunle Adebimpe Günlüğü, 26 May 22

Lost about 2.5kg in 1 week and a half. Feels good
77,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1161 kcal Yağ: 33,04g | Prot: 35,99g | Karb: 174,50g.   Kahvaltı: Morrisons Jelly Beans, Snickers Snickers Minis, Egg, Apple, Tesco Kiwi. Akşam Yemeği: Ye Olde Oak Hot Dogs, Fried Egg , Marks & Spencer British New Potatoes , Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt. Aperatifler/Diğer: Twix Biscuit Fingers. devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Well done 👏👏 
26 May 22 üye tarafından: Brit100

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Adekunle Adebimpe Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.