Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Adekunle Adebimpe
Günlük
26 May 22
Adekunle Adebimpe Günlüğü, 26 May 22
Adekunle Adebimpe Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lost about 2.5kg in 1 week and a half. Feels good
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
.
Geriye kalan:
7,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2022:
1161 kcal
Yağ: 33,04g | Prot: 35,99g | Karb: 174,50g.
Kahvaltı:
Morrisons Jelly Beans, Snickers Snickers Minis, Egg, Apple, Tesco Kiwi.
Akşam Yemeği:
Ye Olde Oak Hot Dogs, Fried Egg , Marks & Spencer British New Potatoes , Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt.
Aperatifler/Diğer:
Twix Biscuit Fingers.
devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done 👏👏
26 May 22 üye tarafından:
Brit100
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Adekunle Adebimpe Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle