celik_emine Günlüğü, 26 May 22

celik_emine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bayram da yediklerimi kaydetmeyi bıraktım. kendimce az yiyorum belli bir saatten sonra yemiyorum ama kilom durdu. kalori saymaya tekrar başlamam lazım. 😕😕😕

66 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mayıs 2022:

555 kcal

Yağ: 31,10g | Prot: 30,73g | Karb: 38,59g. Akşam Yemeği: Emin Et Döner, Ezogelin Çorbası. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

sabit kalmakta bir başarı

26 May 22 üye tarafından: medybear

Evet tek tesellim. en azından kilo almadım

26 May 22 üye tarafından: celik_emine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

celik_emine Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

celik_emine Günlüğü, 26 May 22

Yorum Gönder

celik_emine Kilo Geçmişi