27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 20,57g | Prot: 26,53g | Karb: 66,12g.
Kahvaltı: Anchor Boneeto Yummy Choco, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Tawar (2). Akşam Yemeği: Anchor Boneeto Yummy Choco. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amirasuryana Kilo Geçmişi
|