25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 149,72g | Prot: 62,75g | Karb: 20,71g.
Kahvaltı: Gurka, Vispgrädde, Bacon, Äggröra, Smör, Kaffe (Snabbkaffe), Kung Markatta Kokosolja, Arla Vispgrädde 40%. Akşam Yemeği: Vitkål, X-Tra Laxfilé, Kavli Majonäs Äkta, ICA Asia Röd Currypasta, Risenta Skalade Sesamfrön, Lime. Aperatifler/Diğer: Risenta Chiafrön, Santa Maria Kokosmjölk, Arla Hushållsost 26%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|