|
пора завязывать (((
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 74,14g | Karb: 77,20g.
Kahvaltı: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Черкашин Ветчина Фитнес, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чай. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Котлеты из Кур.Фарша. Akşam Yemeği: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|