27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 43,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 33,19g | Prot: 34,42g | Karb: 75,40g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлебодар Батон Утро. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Хлебодар Батон Утро, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Любятово Хлопья Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катя|Катерина Kilo Geçmişi
|