27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 52,46g | Prot: 95,08g | Karb: 119,35g.
Kahvaltı: Блинный Сироп (Низкокалорийный), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Банан, Куриные Котлеты в Духовке, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макси Каша Манная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|