04 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 66,46g | Prot: 64,17g | Karb: 312,36g.
Kahvaltı: Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Dove Темный Шоколад, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Akşam Yemeği: Кофе (Растворимое), Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Растишка Творожок Клубничный, Арбуз, Dr Dias Пряники Мятные, Чак-Чак, Нектарин, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Misssvixxxen Kilo Geçmişi
|