27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 67,42g | Karb: 156,92g.
Kahvaltı: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Папа Джонс Пицца Пеперони. Öğle Yemeği: Эклер, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Редис. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|