27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 40,28g | Prot: 26,61g | Karb: 46,41g.
Kahvaltı: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Киевхлеб Булочка Малятко , Сильпо Роллини с Грибами, Сильпо Роллини с Курицей, Сосиски Венские. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|