|
О, сегодня день, когда вес не отскочил к 59 😁повод для радости
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 59,52g | Prot: 56,62g | Karb: 149,50g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Канеле, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Город Сад Скрэмбл Классический. Öğle Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Прайм Стар Уха Домашняя. Akşam Yemeği: ПП Шаурма. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|