27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 21,15g | Karb: 20,44g.
Kahvaltı: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|