19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 62,47g | Prot: 43,49g | Karb: 92,27g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Куриные Наггетсы. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Провансаль, Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр Голландский, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Суперсуп Сырный Суп-Пюре с Сухариками. Aperatifler/Diğer: Jack Daniels Виски. devamı için...
|
|
|
Alena Pelena Kilo Geçmişi
|