28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 31,30g | Prot: 61,07g | Karb: 38,00g.
Kahvaltı: Callebaut Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Цукини, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|