28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 15,11g | Prot: 24,28g | Karb: 32,51g.
Kahvaltı: Яблоко, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вода. devamı için...
|
Haftada 6,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.skosyrskya Kilo Geçmişi
|