28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 50,56g | Karb: 127,08g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Батончик Арахис И Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Фуджи Онигири Кальмар, Орехи Кешью. Öğle Yemeği: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Akşam Yemeği: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Онигири с Тунцом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|