28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 25,85g | Prot: 30,73g | Karb: 106,61g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. Öğle Yemeği: Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|