28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 30,25g | Prot: 12,99g | Karb: 5,28g.
Kahvaltı: Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei, Johma Beenham Salade. Aperatifler/Diğer: Campina Slagroom D'light, Nespresso Koffie. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|