28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 43,02g | Prot: 130,23g | Karb: 58,85g.
Kahvaltı: Грудка Куриная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлеб Pravia, Холланд Классик, Тунец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|