Руслана75 Günlüğü, 05 Ağu 14

05 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.    Geriye kalan: 14,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1125 kcal Yağ: 51,95g | Prot: 74,21g | Karb: 95,13g.   Kahvaltı: Суп Пюре из Кабачков. Öğle Yemeği: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица, Суп Пюре из Кабачков. Aperatifler/Diğer: 4 Сезона Слива без Косточки. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Руслана75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.