|
Wczoraj poza milionem dokładek mizerii u rodziców zjadłam tylko banana więc cieszę się maleńkim spadkiem. Choć aktualnie zaczęły się "te dni" więc organizm zatrzymuje więcej wody także nie ma czym się przejmować.
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 14,81g | Karb: 132,75g.
Kahvaltı: Bulion z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Kahvaltı Sonrası: Jabłko, Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym w Czekoladzie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|